Дыхание — это физиологический процесс, который обеспечивает наш организм кислородом. Но это также и уникальный биомаркер, который может рассказать о нашем психическом и физическом состоянии. Свежее исследование в этой области по-новому взглянуло на понимание взаимосвязи между дыханием и здоровьем человека.
Дыхание человека обладает своей индивидуальностью, что делает его аналогом «отпечатка пальца». Ученые смогли идентифицировать людей исключительно по их типу дыхания с точностью 96,8%. Это означает, что дыхание может служить своеобразным идентификатором.
Исследование, о котором идет речь, было инициировано интересом ученых к обонянию и его связи с дыханием. У млекопитающих информация о запахах обрабатывается в мозге во время вдыхания. Это натолкнуло исследователей на мысль о том, что уникальность каждого мозга может находить отражение в характере дыхания.
Для проверки этой гипотезы был разработан носимый прибор, который позволяет непрерывно отслеживать поток воздуха через нос в течение 24 часов. Устройство оснащено мягкими трубками, помещающимися под ноздри и собирающими данные о дыхании в реальном времени. В отличие от традиционных тестов, которые обычно занимают от нескольких минут до двадцати, это устройство фиксирует тонкие закономерности дыхания на протяжении всего дня.
В исследовании участвовали 100 здоровых молодых людей, которые носили устройство, продолжая вести свои обычные дела. С помощью собранных данных, команда смогла с высокой точностью идентифицировать участников только по их паттернам дыхания. Тесты многократно повторялись в течение 2-х лет, не теряя в точности.
Понимание дыхательных паттернов может стать важным инструментом в диагностике различных заболеваний. Исследование также показало, что дыхание может иметь связь с индексом массы тела, отражать не только физическое состояние, но и уровень стресса, тревожности и даже депрессии. Умение распознавать изменения в дыхании может помочь в ранней диагностике психических расстройств и в мониторинге состояния пациентов.
Ученые пока не определили, влияет ли степень тревожности и депрессии на паттерны дыхания или наоборот. Вполне возможно, что дыхание способно сделать человека более тревожным и подавленным. Если это подтвердится, то возможно изменение дыхание может помочь устранить беспокойство и другие негативные психические и физические проявления.
Однако носимый прибор требует доработки. Трубки могут смещаться во время сна, а также мешают адаптации к устройству. Ученые стремятся к созданию более удобной и незаметной модификации аппарата для повседневного мониторинга.
Результаты исследования опубликованы в журнале Current Biology (издательство Cell Press).
Источник: Medical News
