Оглавление
- Виды синдрома обструктивного апноэ сна
- Симптомы синдрома обструктивного апноэ сна
- Причины синдрома обструктивного апноэ сна
- Диагностика синдрома обструктивного апноэ сна
- Профилактика
Синдром обструктивного апноэ во время сна (СОАС) – это распространенное нарушение работы дыхательной системы. Для него характерны повторяющимися эпизоды частичного или полного прекращения дыхания во сне.
Виды синдрома обструктивного апноэ сна
Различают несколько форм СОАС по степени тяжести и клиническим проявлениям.
Легкая форма характеризуется эпизодами полных и частичных нарушений дыхания от 5 до 15 раз в час. Пациенты с легкой формой могут испытывать дневную сонливость и усталость. Эту форму лечат путем изменения образа жизни, снижения веса и терапии при помощи аппаратов для поддержания положительного давления в дыхательных путях (СРАР).
При средней форме паузы в дыхании возникают чаще, от 15 до 30 раз в час. Симптомы становятся более выраженными и могут включать значительную утомляемость, раздражительность, снижение концентрации. В этом случае врачи обычно легко диагностируют обструктивное апноэ сна. Лечение средней формы обычно требует регулярной СРАР-терапии и иногда оперативных вмешательств.
Тяжелая форма определяется более чем 30 эпизодами апноэ и гипопноэ в час. Эта форма значительно влияет на качество жизни и здоровье пациента, увеличивая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и других нарушений. Тяжелая форма требует комплексного подхода к лечению, включая обязательное прохождение СРАР-терапии и хирургические манипуляции.
Симптомы синдрома обструктивного апноэ сна
СОАС характеризуется различными симптомами, которые проявляются не только во сне, но и днем:
Храп. Один из наиболее распространенных симптомов. Храп возникает из-за вибрации мягких тканей глотки при частичном перекрытии дыхательных путей.
Дневная сонливость. Пациенты испытывают чрезмерную дневную сонливость и слабость, так как ночные пробуждения нарушают нормальные циклы сна.
Трудности с концентрацией и памятью. Хроническое недосыпание влияет на когнитивные функции, что проявляется в снижении концентрации, нарушении памяти и трудностях при выполнении повседневных задач.
Раздражительность и депрессия. Синдром обструктивного апноэ часто сопровождается снижением общего эмоционального фона из-за недостатка качественного сна.
Утренние головные боли. Затрудненное дыхание и частые пробуждения могут вызывать головные боли по утрам. Эти боли обычно проходят после пробуждения, но ухудшают общее самочувствие.
Повышенное артериальное давление. Патология часто ассоциируется с гипертонией, так как остановки в дыхании вызывают кратковременные повышения артериального давления после пробуждения.
Причины синдрома обструктивного апноэ сна
Причины развития заболевания могут быть иметь различную природу. Возможно сочетание нескольких причин:
- Избыточный вес и ожирение. Жировые отложения могут сужать дыхательные пути, вызывая их обструкцию.
- Анатомические особенности. Некоторые пациенты имеют анатомические особенности, которые способствуют развитию СОАС. Это узкие респираторные пути, искривление носовой перегородки, увеличенные миндалины и аденоиды, а также отклонения в строении нижней челюсти.
- Возраст. С возрастом тонус мышц глотки снижается, из-за чего может развиваться заболевание. Кроме того, увеличивается вероятность набора веса и развития других заболеваний, провоцирующих СОАС.
- Пол. У мужчин чаще выявляют патологию по сравнению с женщинами. Однако у женщин риск развития заболевания значительно возрастает после менопаузы.
- Употребление алкоголя и седативных средств. Алкоголь и некоторые седативные препараты расслабляют мышцы горла, что увеличивает риск обструкции дыхательных путей.
- Курение. Курение вызывает воспаление и отек верхних респираторных путей, что может вызывать синдром.
- Эндокринные заболевания. Некоторые эндокринные заболевания, такие как гипотиреоз, могут способствовать развитию СОАС.
- Позиция тела. Сон на спине способствует западению языка и мягких тканей горла, которые перекрывают доступ воздуха в организм пациента.
Диагностика синдрома обструктивного апноэ сна
Для эффективного лечения важно вовремя идентифицировать обструктивное апноэ сна. Диагностика включает опрос пациента о симптомах и инструментальные исследования.
Основным методом выявления СОАС является полисомнография – комплексное исследование деятельности организма во время сна, проводимое в специализированной лаборатории. Полисомнографы измеряют различные параметры: дыхание, сатурацию, частоту сердечных сокращений, активность мозга, движение глаз и мышц. Это позволяет выявить остановки дыхания, определить их частоту и тяжесть.
Альтернативным методом является домашний мониторинг, который также позволяет определить наличие синдрома при помощи портативных устройств для отслеживания дыхательных параметров и уровня кислорода.
Профилактика
Профилактика обструктивного апноэ включает поддержание оптимального веса, отказ от вредных привычек, регулярную физическую активность, соблюдение правильного режима, изменение положения тела, лечение аллергий и респираторных инфекций, а также периодические медицинские осмотры и консультации с врачом. Эти меры помогают снизить риск развития патологии и улучшить качество жизни пациентов.
При наличии диагностированного СОАС в качестве терапии и профилактики развития осложнений возможно применять CPAP-аппараты. Современные устройства эффективно компенсируют синдром обструктивного апноэ, при помощи потока воздуха предотвращая смыкание стенок гортани пациента.
Если Вам необходимо оборудование для диагностики или лечения СОАС, а также других нарушений дыхательной системы, эксперты компании Mediflex Homecare готовы подробно ответить на вопросы о любых аппаратах из ассортимента и помочь подобрать подходящую модель.
